กินยังไง ไม่อ้วน? กับ 30 กิโลเมตรแรก!





กินยังไงไม่อ้วน?
ออกกำลังแล้วกินอะไรก็ได้จริงหรอ?
อยากเริ่มวิ่งต้องทำยังไง?
วิ่งแล้วขาใหญ่มั้ย?

คลิปสาระ คลิปเดียวรววววมทุกคำตอบ

มาเป็นกำลังใจให้มิ้นท์ด้วย ขอร้อออออง! วู่วามลง 30 กิโล ตายแน่ๆ แงๆๆๆๆๆๆๆๆ แงๆๆๆๆๆ



สนใจมาวิ่งเทรลกับมิ้นท์ มาหอบไปข้างๆกันก็ไปอ่านรายละเอียดทาง @EcoTrail Chiangmai

#ecoTRAIL #ecoTRAILChiangmai #SIANGPUREecoTRAILChiangmai#Teelakow



30 Comments

  1. คลิปนี้ตัดต่อสนุกมากอ่ะ จังหวะมันโบ๊ะบ๊ะตลอด 5555

  2. น้องมินท์ทำคลิปได้สนุกน่าติดตามทำให้ไม่อยากพลาดสักคลิปครับ

  3. ชอบความฮาบวกสาระของมิ้นท์ และตลกหน้าตายของโค้ชมากๆ 🤣😂

  4. โอ้โห แท้ที่จริง เธอแอบจุด ไฟอยู่หลังบ้าน เสร็จแล้วก็…วิ่งรอบกองไฟ แล้วน้ำหนัก อาจลดได้ ้มั้ง…เอ่อ ไม่ใช่น่ะไม่ใช่ ทึีจริงการวิ่ง นั่นแหละคือการจุดไฟ ฮึๆๆ

  5. พี่เคยเข้ายิม เดือนเดียวลง 3โลก็เพราะมีโค๊ชนี่แหละ เอาชนะใจตัวเองไม่ด้จริงๆ🤣🤣🤣

  6. โค้ชบอกแสนต่อปี!! ร้องขุ่นพระแล้วเอามือทาบอกเบาๆ

  7. สวนที่คุณมิ้นไปวิ่ง บรรยากาศดีมากครับ ติดริมแม่น้ำเลย ไม่คิดว่าบ้านจะอยู่ใกล้กัน

Back to top button