ผู้หญิง แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


7 วิธีทำให้รูขุมขนเล็กลง ให้ผิวเรียบเนียนตั้งแต่เกิด
7 วิธีทำให้รูขุมขนเล็กลง ให้ผิวเรียบเนียนตั้งแต่เกิด
ิตน้ำมันออกมามากขึ้น ซึ่งน้ำมันเหล่านี้ก็สามารถเข้าไปอุดตันรูขุมขนและทำให้รูขุมขนกว้างได้ ฉะนั้นล้างหน้าสะอาดแล้วตามด้วยทามอยส์เจอไรเซอร์ด่วน ๆ เลยค่ะกินวิตามินซี ถ้าไม่อยากเป็นสาวรูขุมขนกว้างอย่างกับบ่อน้ำมันละก็ การ


7 วิธีรักษารอยแตกลาย โดยไม่ต้องไปเลเซอร์!!
7 วิธีรักษารอยแตกลาย โดยไม่ต้องไปเลเซอร์!!
้วยสารพัดวิตามินซีหลักการเดียวกับวิตามินอีเลยค่ะ เพราะวิตามินซีจะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ แถมยังมีการสังเคราะห์คอลลาเจนมาเติมเต็มให้ฟผิวได้ฟื้นฟูด้วย ใครจะกินวิตามินซีเป็นอาหารเสริมก็จะได้ทั้งเรื่องเสริมภูมิต้านทานไข้หวัด และถ้าเอามาทาผิวก็จะเห็นผลเร็วขึ้นด้วยนะลองทำตามนี้ดู คราวนี้รอยแตกลายงาบนผิวที่เราอ๊าย อาย ไม่


บ๊ายบายบ่อน้ำมันกว้างใหญ่บนผิวหน้า ด้วย 7 วิธีที่ทำให้รูขุมขนเล็กลง !
บ๊ายบายบ่อน้ำมันกว้างใหญ่บนผิวหน้า ด้วย 7 วิธีที่ทำให้รูขุมขนเล็กลง !
ำมันออกมามากขึ้น ซึ่งน้ำมันเหล่านี้ก็สามารถเข้าไปอุดตันรูขุมขนและทำให้รูขุมขนกว้างได้ ฉะนั้นล้างหน้าสะอาดแล้วตามด้วยทามอยส์เจอไรเซอร์ด่วน ๆ เลยค่ะกินวิตามินซี ถ้า ไม่อยากเป็นสาวรูขุมขนกว้างอย่างกับบ่อน้ำมันละก็ การ


ขาวใส สไตล์ วิว วรรณรท แค่ มะขามเปียก ตัวเดียวจบ!
ขาวใส สไตล์ วิว วรรณรท แค่ มะขามเปียก ตัวเดียวจบ!
ันของหวานบ้าง แต่เราต้องกินผัก กินน้ำผักทุกวัน กินน้ำเปล่าเยอะๆ สำหรับวิวไม่ต้องไปห้าม ไม่ต้องไปลดอะไรเยอะ แต่อะไรที่กินแล้วดีก็กินเยอะๆ อาจจะมีกินวิตามินซีหรือคอลลาเจนบ้างเวลาที่เราพักผ่อนไม่เพียงพอ อากาศร้อนๆ แบบนี้มีวิธีดูแลตัวเองเป็นพิเศษบ้างมั๊ยสำหรับ หน้าร้อนแบบนี้ การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวสำคัญมา


7 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวอย่างด่วนหลังโดนแดด
7 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวอย่างด่วนหลังโดนแดด
ะหมั่นกินผักผลไม้ในปริมาณมากกว่าปกติ เพื่อให้วิตามินซีไปช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงไวยิ่งขึ้น แต่สำหรับสาวๆที่ไม่ค่อยชอบกินผักผลไม้เท่าไหร่ ก็สามารถกินวิตามินซีเสริมแทนได้ 6 เลี่ยงแดดซักระยะ แม้คุณจะชอบทำกิจกรรมกลางแจ้งมากแค่ไหน แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดร้อนจัดในช่วงฟื้นฟูผิวซักระยะ เพราะผิวจะอ่อนแอมากเป


6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
ดสีผิวได้ด้วย ทำให้การเกิดริ้วรอยก่อนวัยลดลงไปด้วย2. ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างที่รู้กันว่าวิตามินซีมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งใสปิ๊ง หากสาวๆกินวิตามินซีเป็นประจำอย่างน้อย 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซีแล้วล่ะก็ ผิวจะยิ่งเปล่งประกายออร่าแน่นอนคอนเฟิร์ม3. ช่


6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
ดสีผิวได้ด้วย ทำให้การเกิดริ้วรอยก่อนวัยลดลงไปด้วย2. ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างที่รู้กันว่าวิตามินซีมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งใสปิ๊ง หากสาวๆกินวิตามินซีเป็นประจำอย่างน้อย 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซีแล้วล่ะก็ ผิวจะยิ่งเปล่งประกายออร่าแน่นอนคอนเฟิร์ม3. ช่


เผย ! กินวิตามินซีตอนไหน ได้ประโยชน์มากที่สุด? เรามีคำตอบ?
เผย ! กินวิตามินซีตอนไหน ได้ประโยชน์มากที่สุด? เรามีคำตอบ?
คุณคิดว่ากินวิตามินซีตอนไหนถึงได้ประโยชน์สูงสุดครับ จะก่อนอาหาร หลังอาหาร หรือก่อนเข้านอน การวิธี


5 อันดับวิตามินซีขายดี! บำรุงผิวขาวใส แบรนด์ยอดฮิตที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
5 อันดับวิตามินซีขายดี! บำรุงผิวขาวใส แบรนด์ยอดฮิตที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
รเภสัชฯ ถูกดีอ่ะ - Zlagngisedที่มาhttp://pantip.com/topic/30851531เราทานขององค์การเภสัชค่ะ ถูกดีค่ะ - Iberrykittyที่มาhttp://pantip.com/topic/30851531กินวิตามินซีของเภสัชค่ะ ผิวสวยใสขึ้น - กลิ่นจำปาที่มาhttp://pantip.com/topic/312685835. DHC Vitamin Ccc.lnwfile.comเรากิน วิตามินซี ของ DCH อ่าค่ะ - นู๋มะลิตัวน้


กินวิตามินซีแล้วดียังไง ?
กินวิตามินซีแล้วดียังไง ?
กินวิตามินซีแล้วดียังไง? ไม่ใช่แค่ดีต่อผิวเท่านั้นนะ หัวใจยังแข็งแรงอีกด้วย นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเผยว่า จากการศึกษาผู้ร่วมทดสอบ คนที่รับประทานวิ


4 วิธีล้างลำไส้ใหญ่ หยุดเชื้อรา ได้อยู่หมัดอย่างน่าทึ่ง !
4 วิธีล้างลำไส้ใหญ่ หยุดเชื้อรา ได้อยู่หมัดอย่างน่าทึ่ง !
ว่า การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่จะช่วยลดการติดเชื้อดังกล่าวได้ โดยปฏิบัติดังนี้1. งดขนมปังขาวและธัญพืชอบแห้งที่ผ่านการแปรรูป รวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ2. กินวิตามินซี ไบโอติน วิตามินบี 6 หรือ กินกระเทียม เป็นอาหารทุกมื้อ3. ดื่นน้ำเอนไซม์ผักและผลไม้ เช่น น้ำมะละกอ น้ำแตงโม ซึ่งช่วยทำความสะอาดลำไส้และรักษาโรคเรื้อรัง


3 วิตามินเสริม เพื่อให้คุณเป็นสาว 30 ยังแจ๋ว มีอะไรบ้าง มาดูกัน
3 วิตามินเสริม เพื่อให้คุณเป็นสาว 30 ยังแจ๋ว มีอะไรบ้าง มาดูกัน
อบกินผลไม้รสเปรี้ยว หรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ก็โชคดีหน่อยเพราะวิตามินซีเยอะ รวมทั้งบรรดาผักใบเขียวก็มีมากเช่นกัน คำเตือน : สาวๆ ที่สูบบุหรี่จัด ควรกินวิตามินซีเสริมมากที่สุด เพราะบุหรี่จะทำให้ร่างกายสูญเสียวิตามินซีเยอะมากๆ นอกจากนี้ความเครียดก็ทำให้วิตามินซี ในร่างกายลดลงด้วยนะ VITAMIN B เราแนะนำว่าเป


สมุนไพรบำบัดเบาหวาน 150 ชนิด ความรู้ดีๆที่คนป่วยเบาหวาน ควรอ่าน!
สมุนไพรบำบัดเบาหวาน 150 ชนิด ความรู้ดีๆที่คนป่วยเบาหวาน ควรอ่าน!
กัน จะได้ดี อาหารอื่นต้องกินหลังกินโสมอย่างน้อย 3 ชั่วโมง อาหารเหล่านี้ได้แก่ ผลไม้ที่มีกรดสูงๆ น้ำผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น น้ำส้ม น้ำมะนาว และห้ามกินวิตามินซีร่วมกับโสม อาหารหรือสารอาหารต่างๆ ดังกล่าวจะไปทำลายฤทธิ์ที่ควรจะได้จากโสม107. สัก วิธีใช้ นำใบสักมาปิ้งให้สุกกรอบ พร้อมกับใบเตย ใบสัก 3 ใบต่อใบเตย 7 ใ


สุดยอดวิธี  กินวิตามิน  ให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด
สุดยอดวิธี "กินวิตามิน" ให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด
อพบบุคคลที่ซีดให้ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะซื้อหาวิตามินมากินเอง 11. ผู้ป่วยกลุ่มโรคที่มีเม็ดเลือดแดงแตกง่าย เช่น G-6-PD deficiency ให้ระวังการกินวิตามินซีในขนาดสูง เพราะจะเร่งการเกิดเม็ดเลือดแดงแตก เป็นอันตรายมาก หมายเหตุ : Pharmchompoo เป็นนามปากกาของเภสัชกรท่านหนึ่งซึ่งเรียนจบมาทางด้านเภ


อย่าพลาด ! 8 วิธี สยบผมร่วงเคล็ดลับดีๆที่ควรรู้
อย่าพลาด ! 8 วิธี สยบผมร่วงเคล็ดลับดีๆที่ควรรู้
ี่มีธาตุเหล็กหรืออาหารเสริมธาตุเหล็ก2.งดชา กาแฟ เครื่องดื่มทั้งสองอย่างนี้ จะลดทอนความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็ก หากหลีกเลี่ยงได้จะช่วยได้มากทีเดียว3.กินวิตามินซี เป็นวิตามินที่ช่วยให้การดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น ดังนั้น จึงควรกินผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง4.หากกินยาคุมกำเนิด ควรเสริมวิตามินและแร่ธาตุ ยาคุมกำเนิดอาจทำให



หน้า1  


ยอดนิยม
แฟชั่นกางเกงวอร์ม เหล่าดาราฮอลลีวูด ใส่แล้วดูไฮโซเวอร์!!
แฟชั่นกางเกงวอร์ม เหล่าดาราฮอลลีวูด ใส่แล้วดูไฮโซเวอร์!!

5 อันดับแป้งฝุ่น ถูกและดี คุณภาพคุ้มค่า ราคาเกินคุ้ม
5 อันดับแป้งฝุ่น ถูกและดี คุณภาพคุ้มค่า ราคาเกินคุ้ม

เคล็ดลับความสวยของ  กระแต อาร์สยาม  พร้อมเปิดใจชัดๆ เรื่องศัลยกรรมทำแค่  จมูก
เคล็ดลับความสวยของ "กระแต อาร์สยาม" พร้อมเปิดใจชัดๆ เรื่องศัลยกรรมทำแค่ "จมูก"

6 ข้อ ก่อนตกลงเป็นแฟนจริงจัง รักแท้ หรือ แค่ผูกมัด?
6 ข้อ ก่อนตกลงเป็นแฟนจริงจัง รักแท้ หรือ แค่ผูกมัด?

5 เซรั่มบำรุงผม คืนชีวิตใหม่ให้เส้นผมสุขภาพดีอีกครั้ง !
5 เซรั่มบำรุงผม คืนชีวิตใหม่ให้เส้นผมสุขภาพดีอีกครั้ง !

โดนแทงข้างหลังทะลุถึงไต T..T
โดนแทงข้างหลังทะลุถึงไต T..T

เคล็ดลับพิชิตใจ 10 อาชีพหนุ่มโสด ที่เราไม่ควรพลาดสักข้อเลย
เคล็ดลับพิชิตใจ 10 อาชีพหนุ่มโสด ที่เราไม่ควรพลาดสักข้อเลย

33 ประโยชน์ของฝรั่ง อึ้งยิ่งกว่า ! เมื่อรู้ว่า?มีมีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า !
33 ประโยชน์ของฝรั่ง อึ้งยิ่งกว่า ! เมื่อรู้ว่า?มีมีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า !

20+ บอกวิธียั่วแฟนอย่างมีชั้นเชิงหน่อยค่ะ แฟนไม่ทำการบ้านเป็นเดือนละค่ะ
20+ บอกวิธียั่วแฟนอย่างมีชั้นเชิงหน่อยค่ะ แฟนไม่ทำการบ้านเป็นเดือนละค่ะ

ปลาทับทิมย่างเกลือ น้ำพริกแจ่ว ผักต้ม เมนูอร่อย แคลอรีต่ำ
ปลาทับทิมย่างเกลือ น้ำพริกแจ่ว ผักต้ม เมนูอร่อย แคลอรีต่ำ

สุดทน แฟนสาวดีเจเชาเชา โพสเดือด แจงเรื่องเงินช่วยเหลือศพ!!
สุดทน แฟนสาวดีเจเชาเชา โพสเดือด แจงเรื่องเงินช่วยเหลือศพ!!

กรุณาอย่าเผลอใจ!! ?10 ขนมไทยพลังทำลายล้างสูง? กินปั๊บแคลอรี่สูงปรี๊ด!!!
กรุณาอย่าเผลอใจ!! ?10 ขนมไทยพลังทำลายล้างสูง? กินปั๊บแคลอรี่สูงปรี๊ด!!!

7 พฤติกรรมที่จะทำให้คุณดู 'เซ็กซี่' ขึ้นในสายตาของชายหนุ่ม
7 พฤติกรรมที่จะทำให้คุณดู 'เซ็กซี่' ขึ้นในสายตาของชายหนุ่ม

ผัดผักรวมกุ้งสด อร่อยง่าย ๆ ทั้งครอบครัว
ผัดผักรวมกุ้งสด อร่อยง่าย ๆ ทั้งครอบครัว

 เรื่องรัก ๆ ที่คนอยากมีรักต้องอ่าน
"เรื่องรัก ๆ ที่คนอยากมีรักต้องอ่าน"

2 เมนูไข่แบบฝรั่ง อร่อยไม่ธรรมดา เห็นปุ๊บสะดุดตาปั๊บ
2 เมนูไข่แบบฝรั่ง อร่อยไม่ธรรมดา เห็นปุ๊บสะดุดตาปั๊บ

แจกฟรี! สูตรไก่ย่างวิเชียรบุรี พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด ทำกินได้ทำขายรวย
แจกฟรี! สูตรไก่ย่างวิเชียรบุรี พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด ทำกินได้ทำขายรวย

6 เคล็ดลับการใช้ ?แป้งเด็ก? เพื่อความสวยที่สาวๆไม่เคยรู้มาก่อน!!
6 เคล็ดลับการใช้ ?แป้งเด็ก? เพื่อความสวยที่สาวๆไม่เคยรู้มาก่อน!!

เลิกกัน..ทำไมต้องบอกว่าเธอดีเกินไป
เลิกกัน..ทำไมต้องบอกว่าเธอดีเกินไป

เบาๆ หน่อย
เบาๆ หน่อย




#ครีมรักษาสิว #ยาแต้มสิว #ดวงเนื้อคู่ #ดูดวงความรัก #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ครีมลบรอยแผลเป็น #ทรงผมสั้น #ทรงผมประบ่า #ฮโยริน #คิวต่อไป #ปลูกบ้านเอง #นกอินทรี #เพิ่มเสน่ห์ #ยาคลายเครียด #สมเด็จพระบรมไตรโลกนาถ #การสร้างบ้าน #สามียิงภรรยา #สรรพคุณของใบย่านาง #ซาลาเปาทอด #เบื่อแฟน #ศิลปะตะวันออก #ปากจั่น #โลโล #ที่เที่ยวปีใหม่ #การจัดบ้าน #ใจดีให้ยืม #บทกวี #ผมยาวเร็ว #งานลอยกระทง #เดรส #อมร #วิธีแก้ผมแตกปลาย #พลูคาว #ง้อผู้ชาย #ตะกร้าพลาสติก #เกิด #สังขยาใบเตย #เรื่องของเรา

TripSiam.com